I tenei waa mahi tere, he mea nui te tuuru tari pai me te whai kiko hei whakapai ake i te pai o te mahi me te tiaki i te hauora tinana.Heoi, ka pa ki nga momo rama me nga momo tuuru tari, me pehea e whiriwhiri ai koe?Ka tātarihia e tenei tuhinga nga painga me nga ngoikoretanga o nga tuuru tari, ka hoatu ki a koe nga tohutohu hoko mahi hei awhina i a koe ki te whiriwhiri ngawari i te tuuru tari e pai ana ki a koe.
1. Nga painga o nga tuuru tari:
Whakamarietanga: Ko te hoahoa o te tuuru tari pai e whakaaro ana ki nga ergonomics hei whakarato i nga kaiwhakamahi ki te tautoko a tawhio noa mo te upoko, te kaki, te tuara, te hope, me etahi atu, ka taea te whakaiti i te ngenge na te noho me te mahi mo te wa roa.
Whakariteritenga: Ko nga tuuru tari o naianei he maha nga mahi whakatikatika, penei i te teitei o te nohoanga, te honga, te tuunga ringa, me etahi atu, hei whakatutuki i nga hiahia mahi o nga kaiwhakamahi rereke.
Hauora: Ko te heamana o te tari he mea hanga ergonomically a ka taea te aukati i nga momo mate mahi, penei i te cervical spondylosis, lumbar disc herniation, me etahi atu, na reira ka tiakina te hauora o nga kaiwhakamahi.
2. Nga huakore o nga tuuru tari:
Utu teitei: Ina whakaritea ki nga tuuru noa, he nui ake te utu mo nga tuuru tari ergonomic, kaore pea e taea mo etahi pakihi, mo nga tangata takitahi ranei he iti nga putea.
He uaua ki te tiaki: Ahakoa he ataahua te hoahoa o nga tuuru tari hou, ehara i te mea ngawari ki te tiaki.Me horoi i nga wa katoa te hiako, te papanga, te mata ranei o te nohoanga, me te tirotiro tonu i nga here ki te kite mena kua marara, ki te kore ka pa te haumaru.
3. Nga tohutohu hokohoko:
Kia mohio koe ki o hiahia: Ina hoko koe i tetahi tuuru tari, me mohio koe ki o hiahia me te ahua o to tinana kia taea ai e koe te whiriwhiri i te ahua me te rahi e pai ana ki a koe.
Tirohia te mahi whakatikatika: I te wa e hoko ana koe i tetahi tuuru tari, ata tirohia mena he ngawari, he tika te mahi whakatikatika.Kei roto i tenei ko nga whakarereketanga ki te teitei o te nohoanga, te honga, nga tuunga ringa, me etahi atu.
Kia tupato ki nga rawa me te mauroa: I te wa e whiriwhiri ana koe i te tuuru tari, whakarongo ki nga mea o te nohoanga me te tuara, me te ngana ki te whiriwhiri i nga taonga pai me te roa.I te wa ano, tirohia mehemea he pakari te hanganga hua kia pai ai te whakamahi.
4. Whakarāpopototanga:
Ko tenei tuhinga he tātari matawhānui i nga painga me nga ngoikoretanga o nga tuuru tari me te whakarato tohutohu hoko whai kiko.I te wa e hoko ana i tetahi tuuru tari, me ata tirohia e tatou nga painga me nga huakore me te whai whakaaro ki nga mea penei i o tatou hiahia, tiwhikete, ahuatanga whakatikatika, rawa, mauroa, me te ratonga muri-hoko.Hokonga.Ma tenei huarahi, ka taea e tatou te kowhiri i nga tuuru tari e pai ana, e whai kiko ana, na reira ka pai ake te pai o te mahi me te tiaki i to tatou hauora.Whai muri i te kowhiri i te tuuru tari tika, ka pai ake taatau ki nga mahi pukumahi me te pai ki te noho pai me te pai o te taiao mahi.
Te wa tuku: Oketopa-24-2023